Какие косметологические процедуры лучше делать осенью
Осень косметологи не зря называют «своим» сезоном. Пока солнце менее активно, а отпуска позади, коже можно предложить процедуры, которые летом делать не рекомендуют. Речь прежде всего о методах, после которых кожа особенно чувствительна к ультрафиолету и требует строгой защиты от солнца. Разбираемся, какие процедуры лучше планировать на осень и почему.
Какие косметологические процедуры лучше делать осенью — кратко
Осенью особенно уместны процедуры, требующие ограничения солнца: химические пилинги, лазерные процедуры (CO2-шлифовка, лазерная эпиляция, удаление сосудов и пигментации), IPL-терапия, микроигольчатый RF-лифтинг и удаление новообразований. Снижение солнечной активности делает их безопаснее и результативнее, а коже проще восстанавливаться.
При этом SMAS-лифтинг, ботулинотерапия, биоревитализация, мезотерапия и чистка лица — всесезонные: их эффективность не зависит от времени года, и их можно проводить в любой сезон.
Главное правило: процедуру выбирают не по сезону, а по состоянию кожи, показаниям и противопоказаниям. Осень лишь позволяет комфортнее проводить методы, требующие строгой фотозащиты.
Почему именно осень
Главная причина проста: осенью снижается солнечная активность. Пилинги, лазерные процедуры, IPL и работа с пигментацией временно повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Если сделать их летом и выйти на активное солнце, повышается риск ожогов и, наоборот, появления новой пигментации. Осенью и зимой такого риска почти нет, а значит, можно работать глубже и результативнее.
Вторая причина — восстановление после лета. Солнце, море, кондиционеры и жара обезвоживают кожу, провоцируют тусклый цвет и пигментные пятна. Осень — удобное время «перезагрузить» кожу.
Третья причина — время до результата. Часть процедур (лазер, RF, коллагенстимуляция) раскрывается постепенно, за 1–3 месяца. Начав осенью, к зиме вы приходите уже с готовым результатом.
Какие проблемы кожи чаще всего становятся заметны после лета
К осени кожа нередко «показывает» всё, что накопила за тёплый сезон. Чаще всего пациенты замечают:
- пигментацию — новые пятна и потемнение старых после активного солнца;
- сухость и обезвоженность — следствие солнца, жары, моря и кондиционеров;
- неровный тон — тусклость и «пестроту» цвета лица;
- усиление сосудистого рисунка — более заметные сосуды и покраснения;
- огрубение и изменение текстуры — шершавость, расширенные поры, неровный рельеф;
- обострение некоторых кожных состояний — например, склонности к высыпаниям.
Поэтому осеннюю программу лучше начинать не с выбора модной процедуры, а с определения основной проблемы кожи. Когда понятно, что именно беспокоит — пигмент, сосуды, тонус или рельеф, — врач подбирает метод под задачу, а не наоборот.
Сезонные процедуры: чем заняться осенью
Химические пилинги — классика «бархатного сезона»
Химические пилинги — пожалуй, самая «осенняя» процедура. Они обновляют кожу, выравнивают тон и рельеф, работают с постакне, пигментацией и тусклостью. Срединные пилинги требуют периода восстановления и защиты от солнца, поэтому их традиционно проводят именно в сезон низкой солнечной активности. Существуют и всесезонные варианты, которые можно делать даже летом — о них мы подробно рассказали в статье «Всесезонные пилинги: какие можно делать летом».
Лазерная шлифовка CO₂ — глубокая работа с рельефом
Осень и зима — лучшее время для лазерной шлифовки лица на фракционном CO₂-лазере. Она выравнивает рельеф, работает с морщинами, постакне и рубцами и запускает выработку коллагена. После процедуры коже нужна защита от солнца, поэтому осенью её проводить безопаснее и комфортнее. По той же логике осенью удобно работать и с рубцами, шрамами и стриями.
Лазерная эпиляция — сезон незагорелой кожи
Лазерная эпиляция на александритовом лазере работает эффективнее и безопаснее на светлой, незагорелой коже: контраст между волосом и кожей выше, а риск нежелательных реакций ниже. Поэтому осень, когда загар сходит, — оптимальное время начать курс и подойти к следующему лету с гладкой кожей.
Удаление сосудов — работа с куперозом
Осенью удобно заняться лазерным удалением сосудов: сосудистых звёздочек, купероза, покраснений на лице и теле. После процедуры коже нужна защита от солнца, поэтому низкий сезон подходит лучше всего, а летний загар не мешает работе врача.
Удаление пигментации
Лазерное удаление пигментации осенью особенно уместно. Летом пигмент часто «выходит» на солнце, а любое воздействие на него под активным УФ рискует обернуться усилением пятен. Осенью солнце спокойнее, поэтому и убирать возрастную пигментацию, и работать с последствиями летнего загара — самое время.
IPL-терапия (фотоомоложение) — последствия активного солнца
Лето — главный «поставщик» фотоповреждений, и именно с ними работает фотоомоложение (IPL). Импульсный свет воздействует на пигмент и расширенные сосуды: помогает осветлить пигментные пятна, уменьшить сосудистые проявления, выровнять тон и освежить кожу с признаками фотостарения. IPL очень чувствительна к загару, поэтому её проводят именно в сезон низкой солнечной активности.
Микроигольчатый RF-лифтинг — плотность и качество кожи
Микроигольчатый RF-лифтинг сочетает микропроколы и радиочастотную энергию, уплотняет кожу, работает с рельефом и постакне и запускает неоколлагенез. Поскольку метод создаёт микроповреждения, а коже потом нужна защита от солнца, осень — комфортный сезон для курса.
Удаление новообразований — спокойно и без солнца
Осень удобна и для удаления новообразований — папиллом, кератом, бородавок и других доброкачественных образований. После удаления остаётся небольшая ранка и корочка, которую важно беречь от солнца, поэтому низкий сезон снижает риск пигментации на месте заживления. Важно: любое новообразование удаляют только после осмотра и диагностики у врача.
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию
Что можно делать круглый год
Ряд процедур не привязан к сезону — их спокойно проводят в любое время года, и осень здесь не имеет решающего значения:
- SMAS-лифтинг — ультразвуковая подтяжка, которая не зависит от солнца и не требует реабилитации;
- Ботулинотерапия — коррекция мимических морщин, всесезонная процедура;
- Биоревитализация и мезотерапия — увлажнение и восстановление кожи; осенью особенно приятны после лета, но не ограничены сезоном;
- Чистка лица — базовый уход в любое время года.
Их можно начинать осенью в составе комплексной программы, но выбирать их «потому что осень» не обязательно.
В каком месяце что делать
Осень неоднородна: в начале сезона солнце ещё активно, а к ноябрю инсоляция заметно падает. Отсюда — примерный «календарь» осенних процедур.
- Сентябрь — диагностика состояния кожи после лета, восстановительные процедуры и аккуратное начало сезонных протоколов с учётом сохраняющейся солнечной активности.
- Октябрь — активный период для химических пилингов, работы с пигментацией и сосудами, IPL-терапии и начала лазерных курсов.
- Ноябрь — удобное время для более интенсивных методов с реабилитацией (лазерная шлифовка, RF-лифтинг, удаление новообразований) и старта курсов лазерной эпиляции.
Важно: это лишь ориентир. Опираться нужно не только на календарный месяц, но и на фактическую солнечную активность в вашем регионе и рекомендации врача — в тёплом Краснодаре «бархатный сезон» может задержаться, и сроки сдвигаются.
Как составить осеннюю программу
Оптимальную схему всегда подбирает врач. На консультации специалист оценивает состояние кожи после лета, определяет приоритеты — пигментация, сосуды, рельеф или восстановление — и составляет индивидуальный план с учётом противопоказаний. Часто лучший результат даёт сочетание процедур: например, пилинг для обновления, работа с пигментацией или сосудами и восстановительный уход. Актуальные цены можно посмотреть в разделе «Цены».
Часто задаваемые вопросы
Почему многие процедуры советуют делать именно осенью? Осенью снижается солнечная активность. Процедуры, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету (пилинги, лазер, IPL, работа с пигментацией и сосудами), в этот период безопаснее и результативнее.
Правда ли, что SMAS-лифтинг лучше делать осенью? Нет. SMAS-лифтинг — всесезонная процедура: ультразвук не зависит от солнца, поэтому его можно делать в любое время года. То же касается ботулинотерапии, биоревитализации и чистки лица.
Почему лазерную эпиляцию советуют осенью? Александритовый лазер эффективнее и безопаснее работает на незагорелой коже. Осенью загар сходит, поэтому это удобное время начать курс.
Нужна ли защита от солнца осенью после процедур? Да. Даже при низкой солнечной активности после пилингов, лазера, IPL и работы с пигментацией защита SPF обязательна.
С чего начать, если процедур хочется несколько? С консультации. Врач оценит состояние кожи и выстроит процедуры в правильной последовательности, чтобы они усиливали, а не мешали друг другу.
Осень — это возможность спокойно восстановить кожу после лета и заняться тем, что летом делать не стоило. Чтобы подобрать процедуры именно под вашу кожу, запишитесь на бесплатную консультацию в Real Estetic в Краснодаре по телефону 8 (861) 202-44-44.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию
Автор статьи: Любимцева Ольга Александровна — врач-дерматовенеролог и косметолог Центра лазерной медицины «Реал Эстетик»
